Nhiệt kế điện tử và các thông tin cần biết

Sốt là một trong những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp một số vấn đề về sức khỏe. Và sốt cũng được chia theo nhiều mức khác nhau, vì vậy có được kết quả đo nhiệt độ cơ thể chính xác là hết sức cần thiết. Những hiểu biết về nhiệt độ cơ thể cũng như hiểu về cách đo nhiệt kế điện tử sau đây sẽ giúp ích rất nhiều khi đánh giá kết quả nhiệt độ đo được.

 

Vì sao đo nhiệt độ ở mỗi nơi lại một kết quả khác nhau?

 

Nhiệt độ ở các vị trí khác nhau trên cơ thể có giá trị khác nhau. Khi đo nhiệt độ ở những vị trí khác nhau phải dùng đúng loại nhiệt kế phù hợp đối với vị trí đó. Bạn chỉ có thể so sánh các kết quả đo nhiệt độ bằng cùng một phương pháp và tại cùng một vị trí. Khi cần tư vấn với bác sỹ, bạn cần cho biết nhiệt độ mà bạn đo được bằng phương pháp nào, ở vị trí nào trên cơ thể.

Nhiệt độ cơ thể của người vào buổi sáng có thể thấp hơn buổi chiều từ 0 đến 1 độ C. Chẳng hạn, nếu nhiệt độ của bạn buổi sáng là 36,6 độ C thì buổi chiều sẽ vào khoảng 36,9 độ C hoặc hơn.

Để xác định nhiệt độ bình thường của mình, bạn nên đo nhiệt độ vào cả buổi sáng sớm lẫn chiều trong vài ngày tại thời điểm mà bạn cảm thấy khỏe mạnh và thoải mái. Các giá trị này sẽ được tham khảo để đánh giá nhiệt độ của bạn khi đo ở các thời điểm khác.

Giá trị nhiệt độ được coi là bình thường tại các vị trí khác nhau trên cơ thể như sau:

Nhiệt độ nách: 36,5 độ C

Nhiệt độ miệng: 37 độ C

Nhiệt độ tai: 37 độ C

Nhiệt độ đo trán: 36,5 độ C

Nhưng có nhiều người có nhiệt độ cơ thể lạnh, chỉ dao động từ 35,8 đến 36,4. Đọc thêm: Tại sao đo thân nhiệt chỉ được dưới 37 độ C để biết thêm chi tiết.

Cơ thể của bạn được coi là sốt khi nhiệt độ ở miệng vượt trên 37,5 độ C. Một số yếu tố như hoạt động thể lực, mặc nhiều quần áo, tắm nước nóng, uống rượu bia,… có thể làm nhiệt độ ở miệng tăng lên đến 38 ~ 38,4 độ C. Khi đo nhiệt độ miệng thấy cao, nếu nghi ngờ do các nguyên nhân kể trên hãy tiến hành đo lại sau 30 phút.

Lưu ý: Khi sử dụng nhiệt kế điện tử, không nên đo quá nhiều, chỉ nên đo 3 – 5 lần. Chú ý không để tác động nhiệt độ môi trường bên ngoài tác động vào nhiệt kế và cơ thể người cần đo; Cần ổn định cơ thể và nhiệt kế ở cùng một nhiệt độ môi trường từ 15 – 30 phút mới bắt đầu đo.