Nửa đêm các phòng Bệnh viện Nhi Đồng 1 sáng trưng, 2-3 bệnh nhi chung một giường, chân tay cột cố định vào thanh giường để phòng tránh kích thích.

Nấu trong nồi đất, ăn bằng tay, mặt trời vừa mọc là bữa sáng và bữa tối là lúc mặt trời vừa lặn.

Không căn cà, không ăn dưa muối, không uống nước chè đặc… là những nguyên tắc hàng đầu trong việc phòng trị cao huyết áp.

Ăn đủ 3 bữa một ngày, uống 2 lít nước, tránh xa các chất gây kích ứng là cách tốt nhất để phòng ngừa viêm họng.

Từ trước đến nay, ai trong chúng ta cũng biết rằng sự trường thọ phụ thuộc nhiều vào yếu tố di truyền. Tuy nhiên, lối sống, thái độ sống tích cực cũng là một trong những yếu tố giúp bạn tăng cường tuổi thọ.

Tăng huyết áp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi. Do sự lão hóa, động mạch trở nên cứng và ít mềm dẻo hơn.

Là một loại gia vị quen thuộc, trong đó Natri là một trong 2 nguyên tố chính cấu thành nên muối. Trong cơ thể người, Natri cũng đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh, duy trì cân bằng dịch thể, hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng, đảm bảo chức năng bình thường của tế bào.

Gạo lứt là một loại gạo nguyên hạt trước khi được tinh chế nên chứa nhiều chất xơ và chất dinh dưỡng. Gạo lứt cũng có chỉ số glycemic thấp hơn so với gạo trắng, điều đó có nghĩa là nó sẽ không làm lượng đường trong máu tăng lên nhanh chóng.

Hiện nay, tình trạng người trẻ (dưới 35 tuổi) mắc bệnh cao huyết áp chiếm khoảng 5% nhưng hậu quả vô cùng nặng nề, mang đến một số tổn thương tim, thận và não… hoặc có thể dẫn đến các biến chứng tai biến mạch máu não - tử vong đột đột.

Bạn đang có vấn đề về tim mạch? Bạn lo sợ nhiệt độ cao có thể gây thêm gánh nặng cho tim và hệ tuần hoàn? Bạn có nghĩ mình cần giữ mát và chăm sóc bản thân kỹ hơn trong thời tiết nắng nóng? Câu trả lời sẽ được tiết độ ngay sau đây các bạn nhé!