Một nghiên cứu của các nhà khoa học tim mạch cho biết giấc ngủ trưa có liên quan đến hạ huyết áp và giảm các bệnh về tim mạch

Theo điều tra của Tổ chức Y tế Thế giới, đột quỵ là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Tại 2/3 số quốc gia được khảo sát, tai biến này là 1 trong 3 nguyên nhân gây tử vong cao nhất....

Trong những ngày nắng nóng gay gắt, nhiệt độ ngoài trời dao động 34 đến 40 độ C đã ảnh hướng rất lớn đến sức khoẻ mọi người, nhất là đối với người già, trẻ nhỏ và đặc biệt là những người bị bệnh tim mạch.

Vận động nhẹ nhàng nhưng đều đặn, uống nước đủ và đúng cách, cân đối dinh dưỡng, suy nghĩ tích cực, cười nhiều mỗi ngày... là những điều đơn giản giúp cuộc sống của người cao tuổi thêm vui khỏe.

Một trong những lý do làm tăng cân, béo phì ở nhóm người trung cao tuổi là do tốc độ chuyển hóa cơ bản của cơ thể suy giảm, làm cho thời gian tiêu hóa thức ăn của cơ thể kéo dài. Ngoài ra, do tuổi tác quá trình bài tiết các enzyme tiêu hóa ở người cao tuổi cũng giảm đi, trong khi đó cơ thể lại bị thiếu hụt một số vi chất, nhất là vitamin B12 làm cho việc bài tiết acid của tế bào suy giảm bởi vitamin B12 có nhiệm vụ giúp chuyển hóa mỡ thành năng...

Đông y gọi viêm lợi, miệng hôi ở trẻ em là cam miệng (nha cam khẩu xú). Nguyên nhân do vị cảm nhiễm nhiệt tà gây ra miệng hôi, lợi sưng thũng; hoặc do nhiệt tà trùng thống xâm nhập gây miệng hôi, chân răng và lợi sưng, lợi vùng chân răng đen hoặc có mủ.

Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, nổi mụn nhọt, vàng da, vàng móng, vàng mắt, hơi thở có mùi, hay ăn không tiêu... bạn chớ chủ quan bỏ qua, vì đây có thể là những dấu hiệu đầu tiên của bệnh gan