Nghe nhạc nửa giờ mỗi ngày sẽ giúp giảm huyết áp hiệu quả, theo nghiên cứu công bố tại Hội thảo vềHuyết áp cao (bang New Orlean, Mỹ) mới đây.Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người có huyết áp cao mà nghe nhạc cổ điển, Celtic hay Indian (raga) trong 30 phút mỗi ngày trong vòng vòng 1 tháng sẽ có mức huyết áp giảm rõ rệt.

Bổ sung vitamin trong chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp giảm bệnh huyết áp cao hiệu quả.

TT – Trao đổi với TS tại ĐH Hội Tim mạch toàn quốc lần 10 diễn ra tại Hà Nội ngày 27-4, hiệu trưởng Trường ĐH Y Hà Nội, phó viện trưởng Viện Tim mạch quốc gia Nguyễn Lân Việt cho biết tỉ lệ người VN bị tăng huyết áp đang tăng lên nhanh chóng.

Cao huyết áp do thai kỳ là một trong những vấn đề quan trọng trong sản khoa, đặc biệt là tiền sản giật và sản giật làm gia tăng các nguy cơ như nhau bong non, suy thận, các biến chứng tim mạchhay mạch máu não và thậm chí dẫn đến tử vong.

Khoảng 40 người mắc chứng tăng huyết áp đã được chọn làm thí nghiệm. Thí nghiệm được tiến hành trong 4 tháng, một nửa những người tham gia mỗi ngày ăn 6,3 g socola đen ( trong đó có 30mg polifenola, 30 mg calo), tương đương với hai miếng nhỏ. Số còn lại ăn socola trắng cũng cùng số lượng như vậy, loại socola không có chứa polifenola

Vấn đề ở đây là quan niệm lầm lẫn cho rằng cao huyết áp chỉ biểu hiện muộn, ở thời kì trưởng thành. Thậm chí đa số người lớn bị cao huyết áp không nghĩ rằng nguồn gốc của bệnh có thể có liên quan đến thời thơ ấu của họ. Họ cũng không suy nghĩ về những tác động nguy hiểm của cao huyết áp có thể ảnh hưởng đến con cái mình.

Phân làm 2 loại: Chứng thực và chứng hư: Chứng thực:a- Triệu chứng: Tinh thần nhanh nhẹn, mắt đỏ, đầu căng, hay đau hoặc tê nặng có lúc chóng mặt, tức ngực, đầu nóng khó chịu, muốn đắp nước cho mát, chân đi bập bỗng, có lúc như tê cứng chân muốn ngã, mạch huyền cứng hay to hơn mạch thường, do huyết áp thấy từ 160/190 trở lên.

Ý nghĩa của sự khác biệt nhiều giữa trị số huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) và tối thiểu (huyết áp tâm trương) là gì? Sự khác biệt về trị số giữa huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương gọi là áp lực mạch.

Các nhà khoa học châu Âu phát hiện, uống một lon nước ngọt mỗi ngày sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường của bạn cao thêm 1/5 so với việc uống 1 lon/tháng hoặc ít hơn nữa.Nghiên cứu mới nhất đã được tiến hành ở Anh, Đức, Đan Mạch, Italia, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Pháp và Hà Lan. Kết quả của nó đã củng cố những phát hiện trước đây của các nhà khoa học Mỹ.

Toàn bộ chùm ảnh về sự biến đổi của bàn chân nam bệnh nhân 50 tuổi đến thăm khám ở bệnh viện Đại học Geneva, Thụy Sỹ đã cho thấy sức hủy hoại đáng sợ của căn bệnh tiểu đường. Thống kê cho thấy, cứ 30 giây lại có một bệnh nhân tiểu đường trên thế giới phải cắt cụt một chi dưới.